毎月行っている筋膜リリース系の講習会
今回の練習パートナーは、講師の先生よりも更に軽いソフトタッチで、
これで身体が緩むのかと疑問に思いましたが、しっかり緩むので目から鱗でした。
（普段担当している入所者さん達は、高年齢で体力的にも弱っている方々らしく、
すぐに心身ともにこわばってしまうので、ごく繊細な技術が身に付いてそうです。）
今までの講習会でも 身体の組織の滑走性を増すことが目的だから、
強さは必要ないと指導されてきましたが、やっとしっくり納得できた瞬間でした。
講習会の時間内では上手く出来ませんでしたが、帰って試行錯誤していたら、
「あっ、こうゆうこと」と新しい手応えを感じました。
何だかワクワクしますね。
小森